রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ানোর সাথে সাথে ত্বকের জন্য দারুন কাজ করে ভিটামিন সি। অ্যাসকরবিক অ্যাসিড হিসেবে পরিচিত এই ভিটামিন আমরা খাবারের মাধ্যমে পাই। আবার ওষুধের দোকানে ভিটামিন সি
চুলে হালকা পাক ধরেছে? কিন্তু বয়সটা তো এখনও চুল পাকার মতো হয়নি! তা হলে উপায়? এখন তো নানা ধরনের হেয়ার কালার পাওয়া যায়। প্রয়োজনে ব্যবহার করতেই পারেন। যারা
রূপচর্চার উপকরণ হিসেবে দিন দিন শিট মাস্কের জনপ্রিয়তা বাড়ছে। ঝামেলাহীন ও চটজলদি ব্যবহারের পাশাপাশি এটি ত্বক ভেতর থেকে ময়েশ্চারাইজ করে। জাপান ও দক্ষিণ কোরিয়ায় জনপ্রিয় এই ত্বকচর্চার পদ্ধতি
প্রকৃতির নিয়মে বয়স তো বাড়বেই। হাজার চেষ্টা করেও তাকে আটকে রাখা যাবে না। কিন্তু চেহারায় বয়সের ছাপকে তুড়ি মেরে উড়িয়ে দিতে পারেন আপনি। তাও আবার একেবারেই নামমাত্র খরচে!
মুখের ব্রণ ও বলিরেখা দূর করতে কতো কিছুই না ব্যাবহার করেছেন। কিন্তু তেমন ভাল রেজাল্ট পাননি। তাই আজ থেকে নিচের নিয়মে ব্যাবহার করুন কলার খোসা। কলার খোসায় রয়েছে
ত্বকের ও চুলের যত্নে ভিটামিন ই এর ব্যাবহার অনেক আগে থেকেই। কিন্তু সঠিক নিয়ম জানা না থাকার কারনে অনেকেই এর পরিপূর্ণ সুফল পাচ্ছেন না। ভিটামিন ই’ প্রাকৃতিকভাবেই ত্বককে
সময়ের সাথে পাল্লা দিয়ে বাড়ছে বয়স। আর তার সাথে চিন্তার ভাঁজ পরেছে মুখে। চিন্তার মুল বিষয়টি হল মুখে বয়সের ছাপ। ত্বকের সঠিক যত্ন এবং সঠিক লাইফস্টাইলই পারে আপনার ত্বকে
লাল শাকের নানা রকম স্বাস্থ্য উপকারিতার কথা আমরা কম বেশি সকলেই জেনেছি। সবুজ শাক-সবজি খেতে চিকিৎসকরা সব সময় বলেন। কিন্তু লাল শাকের মধ্যে কিছু প্রয়োজনীয় উপাদান থাকে যা
মাথার চুল পরে যাওয়া এখন একটি কমন সমস্যা হয়ে দাঁড়িয়েছে। আমাদের দৈনন্দিন অনিন্ত্রিত জীবন যাপনের কারনে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে আমাদের চুল। এত কিছু করেও চুলগুলোকে রক্ষা করা যায় না। আর
